The Basic Principles Of 自慰

The Basic Principles Of 自慰

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マスターベーションは、「自分を愛する」行為だけど、その結果、「誰かを大切に思う」ホルモンが分泌されるっておもしろいわよね。

Masturbation is barely viewed as a problem when it inhibits sexual action having a companion, is done in community, or brings about substantial distress to the person. It might induce distress if it is accomplished compulsively or interferes with everyday life and routines.

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香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

マスターベーションしたくなるのは普通のこと。（したくなくても普通だよ）

また、間違った方法での自慰行為（強く握る、床や壁を使うなど）は身体に負担がかかり、ケガや痛みの原因となることもあるため注意しましょう。

■泌尿器科医 ■性機能学会専門医 ■抗加齢医学会専門医 ■排尿機能学会認定医

精神的な安定や自信にも影響するとされており、テストステロンが増えれば、日常生活のパフォーマンス向上にもつながります。

オナニーとセックスどっちも出すものは同じですが、やはり環境が違います。

鏡を立てかけることができたら、性器を両手で広げて見てみるともっとよく見えるよ。女の子の性器は大人に近づくにつれ、子どもの頃と色や形が変化するもの。色が黒ずんだり、小陰唇が下がるのも普通のことだよ。 コマチ

大切なのは“自分の気持ちいいポイントを知ること”や、自分のからだに合わせて“強すぎない刺激で楽しむこと”よ。まずはやさし〜く触れて、「気持ちいい」って感じるところを探すことから始めるといいわ。

射精障害を防ぐためにも、過剰な刺激に頼らない自慰行為を心がけましょう。

おかずは基本好みがありますので何でもいいですが、なるべく想像できるものが良いです。アダルトビデオなどは最高のおかずですが、毎回は避けたほうが良いかもしれません。

香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 （页面存档备份，存于互联网档案馆）